Facebook rss
  • Hjem
  • Klubben
    • Styrets arbeide
      • Styret i VSK
      • Referater
    • Om oss
      • Kontakt oss
      • Historikk
      • Vedtekter
      • Materialforvalter
      • Sykkelvettregler
    • Medlem
      • Bli medlem
      • Innmelding
      • Lisens
      • Klubbdrakt
      • Medlemsliste VSK
    • Lenker
    • Artikler
    • Sponsor
  • Aktiviteter
    • Klubbritt
      • Terminliste
      • Resultater
    • Eksterne ritt
      • Terminliste
      • Resultater
    • Trening
    • Birkebeiner rittet 2019
  • Ulvøyrittet
    • Promo Youtube
    • Ulvøyrittet 2018
    • Påmelding
    • Løypekart
    • Resultater
  • Media
    • Bilder
    • Video
  • Du er her:  
  • Hjem
  • Klubben
  • Artikler
  • Trening med Skjalg Dreyer på Stamina Stokmarknes fredag 20. november

Trening med Skjalg Dreyer på Stamina Stokmarknes fredag 20. november

  • Utskrift
  • E-post
Detaljer
Opprettet 19 nov 2015
Sist oppdatert 19 nov 2015
Skrevet av Paal Fondevik

skjalgdreyer.jpgMagnus Pettersen skriver:

Fredag 20. oktober, kjører Skjalg Dreyer ei treningsøkt på Stamina Stokmarknes med fokus på styrke for syklister.

Treningen starter klokken 16.15 og avsluttes klokken 17.30.

Det er gratis å delta, også for personer som ikke er medlem på Stamina. Alle som er medlem på Stamina kan melde seg på timen via online booking. Andre som ønsker å delta møter bare opp, og får plass etter prinsippet «først til mølla». Men vi tror det skal være plass til alle som ønsker å delta!

Vi starter med ca 30 minutter i vår flotte sykkelsal. Der kjører vi en solid oppvarming før vi går i gruppesalen og kjører utvalgte øvelser for økt prestasjon på sykkel.

Skjalg jobber til daglig i ledergruppen for Stamina Group Norge. Han har vært aktiv utøver på ski i mange år, og har svært lang erfaring med trening. For tiden kjører han blant annet faste styrketreninger med syklister i Bodø som ønsker å forbedre seg innenfor sykkel.

Velkommen til en god og lærerik trening på Stamina Stokmarknes!

Vesterålen Sykkelklubb v/ Magnus Pettersen Kontaktinfo styret Epost til styret: post@vesk.no
c/o Familiy Sports Club    
Søndregate 34, 8450 Stokmarknes   Epost Ulvøyrittkomiteen: ulvoyrittet@vesk.no
  © 2020 Vesterålen Sykkelklubb  
Mobilnr: 928 01 283 Utviklet av: Pål Fondevik Epost innsending nyheter: web@vesk.no