Magnus Pettersen skriver:

Fredag 20. oktober, kjører Skjalg Dreyer ei treningsøkt på Stamina Stokmarknes med fokus på styrke for syklister.

Treningen starter klokken 16.15 og avsluttes klokken 17.30.

Det er gratis å delta, også for personer som ikke er medlem på Stamina. Alle som er medlem på Stamina kan melde seg på timen via online booking. Andre som ønsker å delta møter bare opp, og får plass etter prinsippet «først til mølla». Men vi tror det skal være plass til alle som ønsker å delta!

Vi starter med ca 30 minutter i vår flotte sykkelsal. Der kjører vi en solid oppvarming før vi går i gruppesalen og kjører utvalgte øvelser for økt prestasjon på sykkel.

Skjalg jobber til daglig i ledergruppen for Stamina Group Norge. Han har vært aktiv utøver på ski i mange år, og har svært lang erfaring med trening. For tiden kjører han blant annet faste styrketreninger med syklister i Bodø som ønsker å forbedre seg innenfor sykkel.

Velkommen til en god og lærerik trening på Stamina Stokmarknes!